CiążaForum.pl

W dzisiejszych czasach kobiety w ciąży coraz częściej decydują się na uprawianie sportu i aktywność fizyczną. Jednym z popularnych sposobów na dbanie o kondycję w czasie ciąży jest uczęszczanie na fitness. Jednak wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy to bezpieczne i zdrowe dla dziecka oraz czy są jakieś ograniczenia i zalecenia, o których powinny wiedzieć. […]

Źródło: https://www.shape.pl/czy-mozna-chodzic-na-fitness-w-ciazy/